A lagom titka, avagy mi rejtőzik a svéd dolgozók kiegyensúlyozottsága mögött?
Ebben a bejegyzésben a svéd dolgozókra jellemző kiegyensúlyozottság, hatékonyság és produktivitás kulcsfontosságú összetevőit kerestük. Ehhez tüzetesebben is megvizsgáltunk egy rájuk jellemző filozófiát, a lagomot.
fontosságú összetevőit kerestük. Ehhez tüzetesebben is megvizsgáltunk egy rájuk jellemző filozófiát, a lagomot.
A cikk elolvasása komoly inspirációs lökettel érhet fel a munkahelyi teljesítményünket illetően. Kiderül ugyanis, hogy valójában mitől nevezhetjük hatékonynak magunkat az irodában, mennyi időt töltünk ténylegesen munkával, és hogyan használhatnánk ki okosabban a rendelkezésre álló időt.
Mit jelent a lagom fogalma?
A lagom fogalma egy, a teljes svéd kultúrára jellemző felfogást testesít meg. Ha le akarnánk fordítani, akkor nagyjából a „nem túl sok, ugyanakkor nem is kevés” szavakat használhatnánk. Leginkább a megelégedés, a „pont jó” kifejezések adják vissza a lényegét. A lagom pedig nemcsak a belső építészetnél, hanem a munka metódusnál is kiválóan hasznosul.
Olyan felfogásnak számít tehát, amiből mi is sokat tanulhatnánk. Merthogy a fejlődést nem a ráfordított növelés útján éri el, hanem a rendelkezésre álló egységnyi idő optimális felhasználására törekszik.
A nyolc órás munkaidő alatt tényleg nyolc órát dolgozunk?
A lagom alapján tehát nem az irodában eltöltött munkaórák számának növelése a cél, hanem sokkal inkább a bent elvégzett munka mennyiségének az optimalizálására érdemes törekedni. Merthogy legyünk őszinték, sokszor a bérpapíron szereplő nyolc órás munkaidő sem igazán fedi a valóságot.
Ha csak hozzávesszük az ebédidőt, a munkahely és az otthon közötti ingázást, akkor máris bőven kilenc óra feletti ráfordításról beszélünk. A legszomorúbb az egészben, hogy ennek az időnek jó, ha a fele telik aktív munkával.
Hol egy kávészünet csúszik be, hol a Facebook üzenőfal lapozgatásával megy el öt perc, máskor pedig a YouTube nézegetése emészt fel értékes perceket. Pedig lehetne ennél sokkal ügyesebben is gazdálkodni az idővel.
Milyen összetevőkben keresendő a lagom hatékonysága?
A lagom alapján pont annyi munka elvégzésére célszerű törekedni, amennyi kell. Nem többre és nem is kevesebbre. A svédek ezért nem is akarnak mindent csak azért megcsinálni, mert képesek rá. Sőt, nemet is tudnak mondani, hogyha az adott feladat sérti a hatékonyság elvét.
A svédek azzal is tisztában vannak, hogy a pihenés alapvetően nem rossz. Vagyis nem attól lesz valaki kiemelkedő dolgozó, ha sztahanovistaként fel sem áll a számítógép elől. Időnként igenis szükség van némi feltöltődésre, hogy utána ismét magas színvonalú munkára legyenek képesek.
A lagom fontosságát ráadásul állami szinten is értik és támogatják. Svédországban a dolgozók mindössze 1%-át érinti a túlórázás, legalább huszonöt fizetett munkanap jár egy évben mindenkinek, emellett pedig a hat órás munkaidő tesztelése is állami kezdeményezés keretei között történik.
(X)
hírek innen, onnan
Gödi Samsung-akkugyár: a Maszsz saját kezébe vette a veszélyeztetett dolgozók tájékoztatását, „házhoz” viszi a segélyvonal elérhetőségét
A Magyar Szakszervezeti Szövetség segélyvonalat hozott létre a gödi Samsung-akkugyár dolgozóinak támogatására, és mivel a gyár nem...
Megtalálták a 3 évezredes, legendás kardot hihetetlenül jó állapotban.
Egy bajorországi sírból került elő a több mint 3400 éves nördlingeni bronzkori kard, olyan állapotban, mintha csak tegnap tették volna le...
Oroszország Odesszát támadta a genfi tűzszüneti tárgyalások előtt
Zelenszkij elnök szerint az oroszok továbbra is szándékosan az energiahálózatot bénítaná meg.
Ónodi Eszter három évtized után sem lassít: így lett egy generáció kedvenc színésznője. - fotók
Ónodi Eszter már harmadéves főiskolásként megkapta első főszerepét a Katona József Színházban, belekóstolt a filmforgatás világába...
Mitől érezzük úgy, hogy „fáj a bőrünk”, amikor lázasak vagyunk?
Influenza vagy megfázás idején sokan számolnak be furcsa, nehezen körülírható érzésről: mintha a bőrük fájna. Egy póló érintése...
Ezeken a kisebb településeken terjeszkedik az IKEA-konkurens lakberendezési áruház
Nagy változás előtt áll a Jysk: márciustól teljesen új vezetői struktúrában működik a lakberendezési cég. Mi történt? Nagy...
A rollerét megtalálták, a fiatal dombóvári nőnek azonban nyoma veszett – Nagy erőkkel keresi a rendőrség Szabinát
Eltűnt nőt keres a Dombóvári Rendőrkapitányság: Pozsonyi Szabina Kitti február 16-án a délutáni órákban rollerrel távozott...
A rák megelőzhető? Egy friss kutatás szerint igen!
A rák továbbra is az egyik legrettegettebb betegség világszerte, és sajnos az előfordulási aránya egyre nő, különösen az 50 év...
Kijev a katasztrófa szélén? Súlyos kijelentést tett Vitalij Klicsko
Vitalij Klicsko szerint Kijev az orosz légitámadások miatt súlyos infrastrukturális válsággal küzd, és Ukrajna jövője továbbra is...
Tragédia Srí Lankán: magyar turistát ölt meg egy elefánt
Már nem sikerült megmenteni a férfit.
Horoszkóp minden csillagjegynek 2026. február 17-én, kedden - A Bika legyen óvatos a munkahelyén, a Szűz szerencsés lesz
Pörgős napot élünk meg kedden.
A titkos kínai jegyed elárulja, miért érzed most kevésnek az otthonod
Valami megváltozott. Nem biztos, hogy konkrétan meg tudod fogalmazni, de az otthonod hirtelen szűkebbnek, unalmasabbnak, idegenebbnek tűnik....
Sport
Liu Shaoang megrázó vallomása: Mindenkit cserben hagytam, nagyon sajnálom... + videó
A magyar színekben kétszeres olimpiai bajnok gyorskorcsolyázó a kínai váltó utolsó embereként az utolsó körben megbotlott, és ez végzetes lett.
Felnőttfilmes lett a hazájában megalázott olimpikon
Gyorsan megszabadult a gátlásaitól.
Hihetetlen vereséget szenvedett a Barcelona, a Real Madrid boldog lehet
Hiába vezetett a katalán szupercsapat, a Girona megfordította az állást és megnyerte a meccset.
Mi a fenéről szól a téli olimpián jelenleg pörgő curlingbotrány?
A curling nem az a sport, amiben hemzsegnek a botrányok, a most zajló téli olimpia mégis káromkodástól és csalástól hangos. Összefoglaljuk, miért.
Fél év után megvált trénerétől az NB I-es klub
A szakember legutóbb január 7-én ült a kispadon.
A kupavarázslat vége: kiesett a csodacsapat Angliában
A ligán kívüli, azaz ötödosztályú Macclesfield nem jutott be a legjobb 16 közé. Közben megtartották a sorsolást is, a Liverpool nem kapott nehéz ellenfelet.
Szoboszlai Dominiket megrohamozták a Real Madrid szurkolói – fotók
Rendkívül népszerű a magyar válogatott csapatkapitánya.
Epikus pofára esés Gironában, a katalán törpe lelökte a tabella éléről a katalán óriást
Yamal büntetőt hibázott, Joan García hiába védte ki a hazaiak szemét.
A finn freestyle síző rémes bukásához képest Lindsey Vonn tragédiája sima landolás
A kórházban végezte, de kisebb sérüléssel megúszta.
José Mourinho akár tíz napon belül visszatérhet a Real Madridhoz
A portugál tréner mellett szól, hogy tud erős személyiségeket kezelni.
Megvan a Liverpool következő ellenfele az FA-kupában
Élvonalbeli az ellenfél.
Teljes kudarchoz vezetett a botrányos olasz döntés a hazai olimpián
A nemzetközi Sportdöntőbíróságig (CAS) is eljutott az ügy.
Bulvár
Zárug Péter Farkas szerint Orbán évértékelőjének fő üzenete: Ha elbukik, akkor az hősies bukás lesz
Újat sem Orbán Viktor, sem Magyar Péter nem tudott hozni évértékelő beszédében a politikai elemzők szerint.
Sokkoló részlet az Aston Martin-os gázolóról: kiderült, mennyi kábítószer volt a szervezetében
A hatóságok közlése szerint a tragédiát okozó fiatalember büntetlen előéletű.
Elmondta egy kisiskolás lány az anyukájának, hogy bikinis és meztelen képeket kért tőle egy fiú
Minősített szexuális kényszerítéssel és más bűncselekményekkel vádolják a gyerekektől meztelen felvételeket kizsaroló fiatalt.
Változás lép életbe a bankszámláknál: erről mindenkinek tudnia kell
Júliustól lépnek életbe.
Kutatóintézet: háromszoros felárral hozza be a Mol az orosz olajat, ahhoz képest, mint amennyit a horvátoknak fizet a szállításért
Az agytröszt szerint csak politikai akarat kellene ahhoz, hogy hazánk leváljon az orosz olajról.
Megkérdezték az amerikai külügyminisztert, mit szólna egy magyarországi kormányváltásához – íme, a válasz
Kulcsfontosságúnak titulált energetikai megállapodásokat kötött egymással az Egyesült Államok és Magyarország. Orbán Viktor szerint Donald Trump magyarországi meghívása továbbra is érvényben van, de részleteket
Elsötétülhet a közmédia képernyője? – egykori MTV-hírigazgató a Tisza-program vállalásairól
Miért politikai ígéret a vállalások nagy része? Miért egyre fontosabb egy jó közmédia megteremtése, és mik lennének ennek a sarokkövei? És mit mutat a lengyel példa?
Lázár János: Varga Judit eljött hozzám, és azt mondta, hogy az ő férjének minimum hárommilliót kell keresnie
Lázár a battonyai fórumán állította ezt a volt minisztertársáról.
A Nagy Duett: Nem Gáspár Bea énekelt a showban, csak átverés volt az egész?
A Nagy Duett színpadán Peter Srámek és Gáspár Bea is bemutatkozott, akik Korda György és Balázs Klári dalát adták elő.
Döbbenetes elemzés készült Orbán évértékelője után, 6 millió választóról írnak benne
A Nézőpont Intézet szerint legalább hatmillió választóhoz jutott el Orbán Viktor évértékelője.
Puzsér Róbert azonnal kivonult az adás felvételéről, a stúdióban megrázó dolgot műveltek vele
Elszakadt a cérna a kritikusnál.
Az Európai Unió egészében 1,5 százalék-kal nőtt, Magyarországon 3,2 százalékkal csökkent 2025-ban az ipari termelés volumene
Novemberhez képest 0,8 százalékkal csökkent az ipari termelés volumene 2025 decemberében az Európai Unióban, de az egy évvel korábbit 1,4 százalékkal így is meghaladta – tájékoztatott az Eurostat.

- Csökkent a gázolaj ára
- Wizz Air-járat indult Eszékről - előnyben a Dél-Dunántúl
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Így közlekednek a távolsági buszok a hosszú hétvége alatt
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Elmarad a szombati Balaton-átúszás
- Szombattól sűrűbben járnak a balatoni hajók
- Nyolc új viharjelző állomást létesítenek a Balatonnál


