RSS
Fogfájás a nyaralás: így előzhetők meg a legtöbbször gondok
Fogkefe a bőröndben: alapfelszerelés nyaralóknak
A várva várt nyaralás hevében, a gondos csomagolás és felkészülés ellenére is becsúszhat a baki, hogy a szájápolási eszközök otthon maradnak. Ebben azább az előfordul, hogy egyszerűen lazan vegyünk a napi rutint. Szakértő hívja fel a figyelmet arra, milyen következményekkel járhat a hanyagság, hogyan óvhatjuk meg a fogaink egészségét az utazás alatt is.
A nyári vakáció alkalmával ajánlott gondossággal összeállítani a szájápolási csomagot is, mint ahogy magát az utazást megszerveztük. Ma már a nagyobb gyártók kínálatában minden fontos eszköz ahhoz, hogy a szájápolás terén se legyen szükség kompromisszumra, a nyaralás alatt sem. Kompakt hordozható eszközöket, kisebb kiszerelésű fogkrémet, szájvizet is magunkkal vihetünk, ezek repülős utaknál különösen hasznosak.
Gyors, praktikus megoldások
„Sokan tapasztalják, hogy a vakáció izgalma eltereli a figyelmet olyan alapvető dolgokról, mint a fogmosás” – fogalmaz Ferenczi Eszter dentálhigiénikus. „Utazások alkalmával, legyen a hosszabb vagy rövidebb, olyannyira meg tudunk feledkezni a szájápolásról, hogy gyakran előfordul, otthon marad a fogkefe vagy a fogkrém. Ilyenkor érkezéskor kellemetlen kihívást jelenthet egy megfelelő üzlet felkutatása, ahol nemcsak a nyelvi nehézségekkel, de az ismeretlen termékekkel és csomagolások értelmezésével is meg kell küzdenünk” – figyelmeztet a szakértő.
Egy hosszú út során az is előfordulhat, hogy egyszerűen nincs lehetőség a fogmosásra.
„Ilyenkor érkezéskor gyors megoldás lehet egy mentolos rágótabletta vagy cukorka, ami átmenetileg felfrissíti a leheletet” – ajánlja a Dental Rituals tulajdonosát.
Azonban nem csak a feledékenységet okozhat.
A legkellemetlenebb forgatókönyv, ha pont a nyaralás alatt kezd el fájni egy fog. „Helyismeret hiányában nehéz és költséges is lehet a sürgősségi beavatkozás igénybevétele, különösen akkor, ha nem beszélünk az adott ország nyelvéről. Kempingezés vagy túrázás alkalmával, ahol korlátozottak a segítségkérések, egy intenzív fogfájás akár a tervezettnél korábban véget vethet a kalandnak” – mondta Ferenczi Eszter.
Kulcsfontosságú az előrelátás
„Gyakran tapasztalom, hogy a páciens mindig várja a nyaralás előtti kereskedett fogorvosi rendelőt, gyors megoldást egy régebb óta fennálló problémára. A biztos eredmény érdekében a fogászati ellátás – a kezelés típusától függően – legalább egy-két hónapig az utazás előtt érdemes elvégezni!” – menet a dentálhigiénikus.
A nyaralók hajlamosak a megszokottól eltérően, gyakrabban fogyasztani cukros vagy különleges ételeket, italokat, és a napirend is felborulhat.
„Ezzel nincs semmi gond, ha odafigyelünk a napi kétszeri alapos fogmosásra, mint a hétköznapokon. Ebben a modern technológia is segítségünkre lehet.” – összegzi Ferenczi Eszter, a Dental Rituals alapítója.
A szakértő szerint, aki utazás közben sem szeretne lemondani az alapos szájápolásról, annak a kompakt eszközök óriási segítséget nyújthatnak. Az Oclean W10 Lite szájzuhany könnyen befér a kézipoggyászba, így gyorsan és hatékonyan használható, bárhol is járjon a tulajdonosa a világban. Az Oclean X Ultra 20 okosfogkefével pedig az azonnali visszajelzés élményét útközben is élvezheti mindenki, mintha csak otthon lenne. Így a nyaralás alatt sem kell kompromisszumot kötni a szájhigiénia terén.
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Bizalmas iratokat felejtett egy alaszkai szálloda nyomtatójában Trump stábja
Úgy tűnik, az amerikai elnöki adminisztráció a Trump és Putyin alaszkai találkozója idején sem volt túl professzionális.
Putyin meglepő új kijelentést tett a Trumppal folytatott tárgyalásáról
Vlagyimir Putyin orosz elnök hasznosnak értékelte alaszkai látogatását, és kijelentette, hogy Oroszország tiszteletben tartja az Egyesült...
Életveszélyes baktérium a szendvicsben
Országos visszahívást rendeltek el, kilenc személy ellen vizsgálat indult a mérgezéses esetek kapcsán.
Havi előfizetést vezet be a motorerőhöz a Volkswagen
A jövőben a Volkswagen egyes ügyfelei havi előfizetésben férhetnek hozzá nagyobb motorerőhöz villanyautójukban, mint ahogy a például a...
Willi Orbán gólja és gólpassza is kellett az RB Leipzig kupasikeréhez
A magyar válogatott védő a 24. percben egyenlített. Csapata a hajrában fordított.
Sokkos állapotban sodródott éjszaka egy férfi a Dunán
Horgászok vették észre.
A barna árnyalatai: ezekért a színekért őrülnek meg ősszel a stílusos nők
Fantasztikus jók az őszi szettek!
Milyen gyakran érdemes melltartót mosni? A válasz meglepő lehet!
Sok nő a melltartó mosásakor ösztöneire hagyatkozik. Egy bőrgyógyász arra figyelmeztet, hogy a mosás gyakoriságának helytelen...
Azonnal fordulj orvoshoz, ha ezeket a tüneteket tapasztalod szúnyogcsípés után
Ha az alábbi tüneteket tapasztalod, jobb, ha orvoshoz fordulsz.
Egyik napról a másikra veszíthetik el a látásukat a slágergyógyszereket szedők
A sokak által súlycsökkentésre használt népszerű GLP-1 agonista gyógyszerek egyik lehetséges egészségügyi hatása a hirtelen...
Beat új életet kezd: rejtélyes jótevő segíti a rappert
Beat nagyon hálás a lehetőségért.
Szoboszlai elbeszélget az önző Szalahval
Nyilván nem konfliktusra kell gondolni.
Sport
Kitálalt az amerikai atléta, aki két évig osztotta meg az öltözőt egy transznemű csapattársával
Még mindig vita tárgyát képezi a transznemű sportolók részvétele a női versenyeken.
Berúgta az ajtót a Premier League, hatgólos meccset játszott a Liverpool a szezonnyitón
A vártnál nehezebben, de győzelemmel indította a bajnokságot a címvédő Liverpool.
Csúnya ügy miatt állt a játék az Anfielden, a Liverpool épphogy megúszta a büntetést
Anthony Taylor rasszista inzultus miatt szakította félbe a Bournemouth elleni idénynyitót.
Szoboszlai kiváló teljesítményét egy felelőtlen sarkazás rontotta le, Kerkezt bénította a lámpaláz
Vegyes osztályzatok, keményen fogott a ceruza.
A Liverpool nagy bejelentést tett, de előtte Arne Slot elszólta magát a klub óriási tervéről
A Liverpool vezetőedzője egy interjúban árulta el, hogy a klub mire készül még a nyáron.
Hihetetlen dráma az Anfielden, Szoboszlaiéknak nem várt hősük lett az első fordulóban
A két magyarral felálló Liverpool kétgólos győzelemmel kezdte a Premier League új idényét.
„Beszélgetni fogok vele" – Szoboszlai arról, hogy Szalah nem passzolt neki
Mint ismert, az angol élvonalbeli labdarúgó-bajnokság nyitómérkőzésén a címvédő Liverpool hazai pályán 4–2-es győzelmet aratott a Bournemouth ellen. A párharc után Szoboszlai Dominik az Arena 4 stábjának nyila
Sallai Roland teljesítménye láttán csak ámulnak és bámulnak Törökországban
A magyar válogatott játékos hétről hétre bizonyítja, hogy jobbhátvédként is megállja a helyét.
Az Újpest edzője felelősségvállalásról beszélt, a Kisvárda trénere újabb gólokat várt
Az NB I negyedik fordulójának nyitómérkőzésén a Kisvárda 1–0-ra nyert az Újpest otthonában. A találkozó után a két vezetőedző az M4 Sport riporterének értékelte a látottakat.
Hatgólos meccsen nagyot hajrázott és győzött a Liverpool
A Premier League 2025/26-os szezonjának nyitómeccsén a Liverpool 4–2-re nyert a Bournemouth ellen, két magyar válogatott játékos is ott volt a kezdőben.
Megzavarodott az Újpest vezetőedzője? Régi dolgokat emleget fel
Az újpesti drukkerek szidták a csapatukat, Damir Krznar látja a hibákat.
Egy újonc villogott, de Kerkezt lehúzták Liverpoolban
A magyar válogatott játékost elsőként cserélte le Arne Slot a Bournemouth elleni mérkőzésen.
Bulvár
A paradicsomfogyasztás hatásai - Mit mondanak a kutatók?
A paradicsomot nemcsak a hagyományos magyar konyha része, hanem számos speciális étrend, például a mediterrán diéta is előszeretettel használja. Mivel egészséggel kapcsolatos hatásai a széles körű kutatás ellené
Veszélyes időjárás lesz holnap – rekord hőmérséklet és extrém jelenségek
Holnap Magyarországon nappali gomolyfelhő-képződés várható sok napsütéssel, de az északnyugati tájakon előfordulhat egy-egy zápor vagy zivatar is. Az északi, északnyugati szél több helyen megélénkül, főként a
Kiabálás a teremben – furcsán reagált Putyin
Megkezdődött a Trump-Putyin csúcstalálkozó Alaszkában - Putyin visszakiabált az újságíróknak.
4 órát várt a kislányával a sürgősségin az apa: ami ezutánt történt, lenyűgözi - Videó
Egy apa ezen a héten négy órát töltött a sürgősségin az egyéves lányával, mert a kislány reggel óta nem tudott sem állni, sem járni. Amit a gyermek a várakozás után tett lenyűgözte.
Ennek a testrészednek a mérete elárulja, meddig fogsz élni
A vérkeringést is javítja, így támogatva az agy és a szív működését is.
Donald Trump: üzent Kijevnek: Oroszország egy nagyon nagy hatalom, Ukrajna pedig nem
Az is kiderült, hogy a sajtótájékoztató után tudott egymással kettesben beszélgetni a két elnök, Trump szerint ez nagyon jól sikerült.
Rémisztő külsejű őrült garázdálkodik Budapesten, a villamoson ütött le egy kisfiút
Rettegnek tőle a belvárosban, menekülj ha meglátod.
Amit soha nem kérdez meg az orvosod – pedig alapvető lenne
Amikor orvoshoz megyünk, a legtöbben azt várjuk, hogy teljes körű figyelmet kapunk, és minden apró részletre kiterjedő figyelemmel vizsgálják meg egészségünket. Azonban előfordulhat, hogy nem kérdeznek rá bizonyos
Hűsítő eső szakad 4 vármegyére, erős zivatarokkal és lehűléssel tör be a hidegfront
Szombaton véget ér a kánikula és a szárazság. Jelentős lehűlés és eső érkezik.
Kellemetlen fényképet közöltek Szoboszlai Dominikről és feleségéről, komoly hibát vétettek
Sokan látták a felvételt, Redditen terjed.
Annyira elviselhetetlen a hőség, hogy a szabad ég alatt, parkokban alszanak éjszakánként Franciaországban
Jobb alternatívát jelent a nagyon meleg lakásokkal szemben.
Nagyot fordult a Trump-Putyin találkozó képe
Kétoldalú találkozó helyett más formátumban ül le tárgyalni az amerikai és az orosz elnök.
blogmorzsák
Mi történik, ha kifogyunk a talajvízből?
A talajvíz túlzott kitermelése világszerte súlyos következményekkel jár, de az Egyesült Államokban már a nagyvárosok épületeinek szerkezetén is jól mérhető hatása van.
A mozgásba zárt művészet – Rami Kadi couture legyezői
A viselettörténet talán legösszetettebb és legbeszédesebb női kiegészítője inspirálta Rami Kadi új kollekcióját.
Életmód és női egészség
Ne aggódj, nem egy bűntudatkeltő listát hoztunk,
- Csökkent a gázolaj ára
- Wizz Air-járat indult Eszékről - előnyben a Dél-Dunántúl
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Így közlekednek a távolsági buszok a hosszú hétvége alatt
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Elmarad a szombati Balaton-átúszás
- Szombattól sűrűbben járnak a balatoni hajók
- Nyolc új viharjelző állomást létesítenek a Balatonnál
