RSS

Siófok, ...°C
2026. január 4, vasárnap, Titusz, Leona

Közélet

Siófokinapilap » Közélet » Íme a hat leggyakoribb betegség a fesztiválokon

Íme a hat leggyakoribb betegség a fesztiválokon

2018.07.17.

Ezeket a tanácsokat tartsd be, ha felhőtlenül akarsz szórakozni

Egy fesztivál sajnos akkor is igazán emlékezetessé válhat, ha nemcsak önfeledt bulizásra, hanem egy jó kis betegségre is jegyet váltunk.

Dr. Szeles Géza, a Sziget Fesztivál egészségügyi ellátásának vezetője szerint ezeket már egy kis odafigyeléssel megelőzhetjük, de ha már megvan a baj, akkor is van megoldás.

1. Másnaposság

A fesztiválokon kétségkívül ez a leggyakoribb és szinte mindenkit érintő betegség, hiszen az alkohol nagy mennyiségű vizet von el a szervezettől. Ezért célszerű a szeszes italokon túl vízzel is hidratálni a szervezetünket, hiszen így másnap nem érezzük úgy magunkat, mintha fejbe vertek volna. Ennek kezelésére a fájdalomcsillapítók mellett igyunk fruktóz tartalmú gyümölcsleveket, és ha már elég edzett a gyomrunk, fogyasszunk sok gyümölcsöt, mert a benne rejlő gyümölcscukor gyorsítja az alkohol lebontását.

2. Sérülések

A másnaposságból adódó illuminált állapot, a tömeges tánc és a különböző sportjátékok sajnos gyakran sérülésekhez vezetnek. Az ebből következő könnyedebb felszíni sérülések, kisebb zúzódások és csípések kezelésére alkalmazhatunk természetesebb, szelídebb gyógymódokat. Dr. Szeles Géza ilyenkor az Arnica montana és a Bellis perennis homeopátiás szerek alkalmazását javasolja, az alábbiak szerint: 9 CH vagy 15 CH potenciában 5 golyót szopogassunk el óránként egészen addig, amíg a panasz enyhül. Javulás esetén az adagolást napi 2-3 alkalomra csökkentsük, amíg a tünetek megszűnnek. Fontos tisztában lenni, hogy súlyosabb sérülések esetén, mindenképpen látogassunk el az orvoshoz!

3. Leégés

Ezt természetesen megelőzhetjük naptejjel, de ha mégsem használtuk volna és rárajzolódott a napszemüveg sziluettje arcunkra, számos a tüneteket enyhítendő megoldást alkalmazhatunk. A hideg zuhany után, a legközelebbi patikában könnyedén beszerezhetünk jó minőségű, hűsítő gélkrémeket, de az alternatív megoldások kedvelőinek egy cserép Aloe beszerzése is jó választás. Az Aloe vera mélyen a bőrben szívódik fel, kitűnő gyulladáscsökkentő és sejtserkentő hatása van.

Alkalmazása: Vágjuk fel a növény egyik levelét vízszintes irányban, és kenjük be az érzékeny bőrfelületeket.

4. Gyomorbélrendszeri hurutok

A nagy meleg miatt az ételfertőzés veszélye is nagy a fesztiválokon, ezért ügyeljünk arra, hogy a sátorban hagyott finomságot több óra elteltével már ne együk meg, ha csak nem így szeretnénk magunkat rábírni a gyakori és intenzív kocogásra. Ehelyett inkább vegyünk magunkhoz orvosi szenet, B6-vitamint, valamint probiotikumot is, hiszen ez utóbbi erősíti az immunrendszert, és helyreállítja a bélflórát.

5. Húgyúti fertőzés

Ez a betegség elősorban a fesztivál hölgy látogatóinál jelentkezik, és főleg akkor, ha nem figyelnek arra, hogy éjszaka már nem olyan meleg a talaj, mint nappal. Szeles Géza 30 éves fesztiválon szerzett tapasztalata, hogy a fiatalok előszeretettel fetrengenek a harmatos fűben, ám ennek mindig megvan a böjtje, hiszen reggel általában nála kötnek ki. Ilyenkor fontos a folyadék bevitel, leginkább víz és gyógytea formájában, továbbá lehetőség szerint egy kád, forró fürdő is csillapítja a kellemetlen érzést. A gyulladás csökkentésére szárított formában fogyasszunk tőzeg- és vörösáfonyát vagy áfonyalevet.

6. Torokgyulladás, torokfájás

A leggyakrabban előforduló panaszok egyike a fesztiválokon, az önfeledt énekléstől, a kiabálástól és a hideg italok fogyasztása miatt kialakult torokgyulladás. Ezt erősíti a levegőben szálló por komoly koncentrációja. A hangszálaink megóvására és a légúti fertőzések okozta gyulladások kezelésére gargarizáljunk sóval hígított langyos vízzel naponta többször, de egy fórró csésze tea is azonnali nyugtató hatást eredményez.

Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?

Földrengés rázta meg Horvátországot, Pécsett is érezni lehetett, anyagi károk is keletkeztek

Horvátországban újabb földrengés volt tapasztalható, az MTI azt írja: ezúttal 6,3-es erősségű földrengés rázta meg Horvátországot kedden kora...

hírek innen, onnan

Rossz éjszakája volt az Iszlám Államnak

A dzsihadista terrorszervezet szíriai állásait támadta a brit királyi légierő (RAF).

„Ez már nevetséges” – egy nő szerint a szomszédja mindent lemásol, amit csak csinál

Egy Reddit‑felhasználó különös története kavart nagy port, miután arról számolt be, hogy az utcával szemben lakó szomszédja szinte...

Trumpnak további nagy tervei vannak Venezuelával?

Kinevezték Maduro utódját.

„Hazudj”: Egy HR-es elárulja azt a három dolgot, amiről feltétlenül hazudnod kell az állásinterjúkon

A munkaerőpiac kíméletlen, a legkisebb hiba is végzetes lehet. Egy seattle-i szakértő videója felrobbantotta a netet, mert kimondta, amit...

Azonosították a svájci tűzvész 16 újabb áldozatát

A legfiatalabb áldozat egy 14 éves svájci lány.

Utazási horoszkóp 2026: a csillagjegyed már döntött – ide kell utaznod idén!

Ha már most azon agyalsz, hová menj pihenni 2026-ban, van egy jó hírünk: nem kell tovább vacillálnod.

5 testi jel, ami azt mutatja, érzelmileg nem vagy biztonságban

Az érzelmi bizonytalanság sokszor nem csupán a lelkünket tántorítja meg, de testi tünetek formájában is megmutatkozhat.

Így néz ki a tányéron 20 gramm protein különféle ételekből: mutatjuk azt is, hány kalória van bennük

A fehérje elengedhetetlen tápanyag az egészséges fogyáshoz, viszont nem mindegy, mennyi kalóriát viszel be vele.

Maduro papucsban sétálgatva kívánt boldog új évet elfogása után

Egykedvűen lépegetett a kamerák előtt a megbilincselt Nicolás Maduro.

Lezárult Varga Barnabás átigazolása, órák kérdése a bejelentés - sajtóhír

Egyelőre túl drága: Varga Barnabás győzhette meg az ETO által csábított fiatalt

A csakfoci.hu információi szerint az ETO FC tárgyalásban áll a Bayer 04 Leverkusennek Szép Márton hazahozatala ügyében, de még messze a...

George Clooney elárulta ki az a két sztár, akiktől teljesen le van nyűgözve

A színész legenda nem rejtette véka alá mennyire lenyűgözték.

Sport

Gulácsi Péter szívszorító üzenete, családi tragédia miatt súlyos döntés Lipcsében

Bátyja halála miatt bontott szerződést az RB Leipzig egyik legrégebb óta ott játszó labdarúgója.

Varga Barnabás athéni fizetését a 63 millió eurós Real Madrid-sztáréhoz szabhatják

A legfrissebb hírek szerint ma, azaz vasárnap várják az AEK-nél a Fradi válogatott csatárát.

Súlyos sérülés a kézi-Eb előtt, műteni kellett a magyar válogatott játékosát

Sikeres volt az operáció.

A Ferencváros harmadszor is pont nélkül maradt a magyaros rangadón

A Fehérvár ezúttal is megszórta az újonc fővárosiakat.

A végéig nyílt volt a rangadó, de növelte előnyét a Real Madrid előtt az FC Barcelona

Győzelmével tovább növelte előnyét a listavezető.

„Szörnyű, borzalmas” – Szoboszlai és Szalah párbaja sokkoló eredménnyel ért véget – videó

Szokatlan kihívás elé állították a Liverpool két sztárját.

Littler bebizonyította, hogy ő a legjobb, simán nyerte a vb-döntőt

Luke Littler megvédte a világbajnoki címét.

Fénysebességre pörögtek fel az események Varga Barnabás AEK-szerződése körül

Arábiából is érdeklődtek, de görögök lettek a befutók.

Kórházba került a magyar válogatott játékosa, cserélni kellett Imre Bence posztján

Egy játékos megsérült, helyette ketten is bekerültek az Európa-bajnokságra készülő keretbe.

Ez a Liverpool és Slot igazi problémája, Szoboszlai itt nem lehet megoldás

A Liverpool vasárnap 16 órától a Fulham otthonában lép pályára a Premier League 20. fordulójában.

Családi tragédia: Szoboszlai korábbi csapattársa felbontotta a lipcsei szerződését

A lipcsei futballklub legendája meglepő, de érthető döntést hozott.

Megtört az évtizedes átok, a tinédzser Luke Littler megvédte világbajnoki címét

Minden idők „legfiatalabb” döntőjében végül tükörsima vereséget szenvedett a holland Gian van Veen.

Bulvár

3 vármegyénket fogja betemetni a havazás, hamarosan hófúvás és -20 fok csap le Magyarországra - Időjárás-előrejelzés

Az idei tél első nagy lehűlése szabályosan rárúgja az ajtót a magyarokra, jó lesz vigyázni.

Szakad a hó Magyarországon, ezekben a városokban kell majd a vastag kabát a napokban, váratlan mennyiséget jelentettek be

Ezekben a magyar városokban kell hóra számítani a mai napon.

Deák Dánielt, Bayer Zsoltot és Bohár Dánielt ábrázoló plakátok jelennek meg az utcán

Új plakátkampány indult.

Elhunyt Horváth Nikoletta, kedden temetik

Életének 37. évében, 2025. december 24-én elhunyt Horváth Nikoletta író, újságíró, a Vas Népe külső munkatársa, a VakVagány és az Egyfecske blogok szerzője. A szombathelyi alkotó, aki súlyos betegsége és lá

Reagáltak a magyar elemzők a venezuelai támadásra: Oroszország ismét cserben hagyta szövetségesét

Anton Bendarzsevszkij: „Caracas magára maradt”.

„Boysober vagyok” – Avagy miért választja egyre több nő az önkéntes cölibátust?

Az önkéntes cölibátus, vagyis a 'boysober' életmód egyre népszerűbb a nők körében. Ez a döntés nemcsak érzelmi egyensúlyt hoz, hanem új perspektívákat is nyit az életben.

Lattmann Tamás: Nem felel meg a nemzetközi jognak, hogy egy ország a hazájában elfogja egy másik ország államfőjét

Jogi értelemben ugyanolyan agresszió történt Venezuelában, mint amikor Oroszország megtámadta Ukrajnát.

Két holttestet találtak egy járó motorú autóban

Az autóban egy 36 éves férfi és egy 34 éves nő tartózkodott. A férfi felesége találta meg őket, miután hosszabb ideig nem érte el a férjét, ezért elindult megkeresni. Az autóban a férj egy másik nővel volt, aki