Ezt olvasta már?

0

Megmentheti az életünket a kávézás?

A kávézás csökkentheti egy sor betegség, köztük a szív- és érrendszeri betegségek miatti halálozás kockázatát - állapította meg két friss tanulmány, szerzőik szerint azonban a kávézással együtt járó életstílus is hatással lehet az eredményekre.

Naponta világszerte 2,25 milliárd csésze kávét fogyaszt az emberiség. Korábbi tanulmányok már valószínűsítették, hogy a kávénak előnyös hatásai vannak az egészségre, a legutóbbi kutatások nagy mintán és változatos korcsoportokban vizsgálták a kávé hatását - írta a The Guardian.

Az első tanulmány több mint 185 ezer résztvevő kávézási szokásait vizsgálta, őket a kilencvenes évek elején toborozták és átlagosan 16 évig követték nyomon őket.

Az eredmények szerint napi egy kávé fogyasztása 12 százalékkal csökkentette a halálozás kockázatát bármely korcsoportban, míg akik két vagy három kávét is ittak naponta, azok 18 százalékkal kisebb kockázatnak voltak kitéve, etnikai hovatartozástól függetlenül.

"Azt találtuk, hogy a kávézóknál csökkent a szív- és érrendszeri, rák-, légzőszervi, vese- és cukorbetegség miatti halálozás rizikója" - foglalta össze Veronica Setiawan, a tanulmány társszerzője, a Dél-karolinai Egyetem professzora.

A másik tanulmány - amely a maga nemében az eddigi legnagyobb - több mint 450 ezer résztvevőt vizsgált, akiket 1992 és 2000 között toboroztak európai országokból és szintén átlagosan 16 éven át követtek nyomon.

Figyelembe vettek számos olyan tényezőt, mint az életkor, a dohányzás, a testmozgás, a képzettség. Azt találták, hogy a nem kávézókhoz képest azoknál, akik három vagy annál több kávét ittak naponta, 18 százalékkal csökkent a halálozási kockázat a férfiak és 8 százalékkal a nők körében.

A szakértők azonban arra figyelmeztettek, hogy az Annals of Internal Medicine folyóiratban közölt két tanulmány nem tudta kimutatni, hogy egyedül a kávézás okozná a csökkenő kockázatot és az is lehetséges, hogy a kávézóknak egyszerűen egészségesebb az életstílusuk.

Emellett a kávéfogyasztásukról maguk a részvevők szolgáltak adatokkal, néhányan koffeinmentes és koffeines kávét is fogyasztottak, az európai tanulmány pedig csak egy-egy időpontban vizsgálta a kávézás mennyiségét. Ezek mind hatással lehettek a kapott eredményekre.

A két tanulmány szerzői egyetértettek abban, hogy a kérdésben további kutatások szükségesek.

Marc Gunter, Nemzetközi Rákkutatási Hivatal munkatársa, a második tanulmány társszerzője úgy fogalmazott: "nem javasolnám senkinek, hogy mostantól öntse magába a kávét, de azt igazolták a kutatások, hogy a kávézás biztos nem ártalmas, része lehet az egészséges étrendnek".







0


Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?




0
0

hírek innen, onnan

Akkumulátor-összeszerelő üzem nyílhat Gödöllőn

Kínai tulajdonú vállalat tervez akkumulátor-összeszerelő üzemet létesíteni Gödöllőn, évi 700 ezer darab lítium-ion akkumulátor...

Újabb világsztárt igazolt a Győri Audi ETO

A Győri Audi ETO KC két éves szerződést kötött a mindhárom belső poszton bevethető olimpiai- és Európa-bajnok norvég...

Ellenőrzés előtt állsz? Készíts fotót a mobilGazdával.

Ha AKG előírásokat vállaltál, számíts arra, hogy a Kincstár vagy a kormányhivatal fotót kérhet a helyszíni ellenőrzéshez –...

Évekig tartó küzdelmek után Solti Ádám szerint most készen állnak a második gyerekre

Hatalmas örömhírről számolt be Solti Ádám. A színész elmondása szerint minden adott ahhoz, hogy feleségével vállaljanak egy második...

100 év múlva is műanyag boríthatja az óceán felszínét

Az új óceánkutatási eredmények kijózanító képet rajzolnak: még ha mától teljesen meg is szűnne a műanyag beáramlása a tengerekbe, a...

Tömeges, de ok nélküli tiltásba kezdett a Facebook – ez a teendő, ha törölték

A Facebook a felhasználói szerződés megsértésére hivatkozva tömegesen tiltja le az embereket.

Tömeges Facebook-tiltás söpört végig: egy ártalmatlan link is végzetes lehetett

A Facebook biztonsági rendszere váratlanul tömegesen függesztett fel fiókokat, a felhasználók szerint minden ok nélkül.

Évtizedek óta nem látott tűzvész pusztít egy japán városban – videó

Csaknem 50 éve nem látott tűz pusztít a dél-japáni Óita város egyik körzetében, a lángok több mint 170 épületre terjedtek át, egy...

Orbán Viktor: ez több mint lehetetlen

Ursula von der Leyen megint plusz pénzt kért a tagállamoktól Ukrajna és a háború finanszírozására - közölte a miniszterelnök szerdán...

Arte: Miért kacérkodik az EU a kokainbizniszben lubickoló Albániával?

Európát elárasztja a kokain, a szálak pedig Albániába vezetnek, ahol a helyi maffia a legfelsőbb kormányzati körökig ér el.

Egészségpénztári tag? Erre figyelnie kell.

Pénzt is bukhat, aki nem lép időben.

0

Sport

Itt az újabb futballdráma. A 93. perc után két gólt szerző Skócia is készülhet a világbajnokságra

A végén megmenekülő Ausztria, valamint Svájc, Spanyolország és Belgium is készülhet a viadalra.

Megvan, mikor dönthet az MLSZ Marco Rossi sorsáról

Az MLSZ november 25-i ülésén szó lesz a szövetségi kapitány, Marco Rossi jövőjéről is.

Szoboszlai Dominik az írek elleni vb-selejtezőről: Két nap telt el, de még mindig nehéz elfogadnom, ami történt

Két nap telt el azóta, hogy a magyar labdarúgó-válogatott az utolsó pillanatban kapott góllal 3–2-es vereséget szenvedett Írországtól, így harmadik lett a csoportjában, s ezzel el is dőlt, hogy lemarad a jövő év

Hivatalos: viselkedése miatt kellett távoznia az NB I-es légiósnak

A labdarúgó Fizz Ligában szereplő Kazincbarcika a hivatalos oldalain tudatta, hogy Blessing Eleke már nem az együttes játékosa.

A világ egyik legjobb csapatát veheti át Zinédine Zidane

A francia válogatott élére kerülhet Zinédine Zidane, méghozzá a jövő évi világbajnokság után.

Hamarabb dől el Marco Rossi jövője, mint gondolnánk

Az MLSZ elnöksége legközelebb november 25-én ülésezik.

Belehalni a vereségbe, sírni egy csapat miatt, mégis úgy érezni, ahogy senki más – a magyar szurkoló élete

Az elszalasztott világbajnoki kijutás, további megannyi szenvedés, illetve élmény margójára.

Elküldte nigériai támadóját a Kazincbarcika a klub értékeivel nem összeegyeztethető viselkedése miatt

Finoman szólva sem tette le névjegyét az élvonalban újonc klubnál.

Egy eurós croissant-nal űz gúnyt a magyarokból és Szoboszlaiból az ír Lidl

Magyarországról nézve igencsak sértő az írek viccnek szánt reklámja.

A Real Madrid klasszisa: A ti csapatotok őrült

A Real Madrid középpályása, Aurélien Tchouaméni a l'Équipe-nek adott interjújában elmondta, hogy a spanyol sztárcsapat öltözőjében lenyűgözte őket a tehetségek bősége, amellyel Didier Deschamps rendelkezik a fr

Bulvár

Jön az új adó az autókra.

Bár a környezetvédőket a bolygó megmentésének magasztos eszméi vezérlik, úgy tűnik, az elektromos autók tulajdonosainak privilégiuma lecsengőben van. Nevezetesen, hogy a tervek szerint már nem csak az állami öszt

A nő rendelt magának egy pohár bort az étteremben: majdnem lefordult a székéről, amikor meglátta, milyen üzenetet hagyott neki a pincér a számlán

A nő nem vágyott semmi egyébre, pusztán arra, hogy elfogyaszthasson egy pohár bort egy kellemes, elegáns étteremben. Végül azonban csalatkoznia kellett.

Magyar Péter: Lefagytak a Karmelitában, mert sok helyen nem a bejelentett Tisza-jelöltekre számítottak

A Telex stúdiójában beszélt a Tisza elnöke a jelöltállításról, az ország helyzetéről és az országjárásról. A mostani kiválasztás Magyar szerint most még a Tisza belügye, és nagyon más lesz, mint a 2021-es e

Meztelen képeket posztolt a feleségéről egy bács vármegyei férfi: amit ezután tett, az horror - Fotók

A nőnél betelt a pohár: a féltékeny, gyakran poharazó és erőszakos férjével közölte, válni akar. A külföldön dolgozó férfi képtelen volt ezt elfogadni és borzalmas dolgokat tervelt ki.

Rengeteg magyar padláson ott lapulhat ez a retró tárgy: most akár százezreket érhet

Nagyon sok háztartásban ott porosodhat egy ilyen eszköz.

Leesett az első hó Magyarországon, csodás felvételek érkeztek a fehérbe borult tájról

Éjszaka megérkezett az első hó Magyarországra: fehérben pompázik az 1014 méteres Kékes és a Bánkút is.

blogmorzsák

Nagy natúr krémsajt teszt

Legújabb vaktesztünkön a natúr krémsajtokat kóstoltuk meg és értékeltük. Íme az eredmény!

Szele Tamás: Édentől keletre

Lehet, hogy egyszer végre mindenki rájön: nincs jobboldal és nincs baloldal. Csak politikusok vannak.

Mik a jól bevált szokások orrdugulásra?

És mi a legmegbízhatóbb megoldás a bajra?

0