RSS
Okozhat-e aranyerességet a dohányzás?
A dohányzás és az aranyeresség kapcsolata ritkán kerül szóba, pedig van összefüggés közöttük. Sajnos a népesség nagy része dohányzik, ez pedig számos betegség forrása lehet. Hogy közvetlen aranyeret is okoz-e a cigaretta szívása, az cikkünkből kiderül!
 |
Az aranyeresség okai
Mindenekelőtt tisztázzuk, mi az az aranyeresség és hogyan alakul ki. Kevesen tudják, hogy aranyere mindenkinek van: ez a kis visszér felel az önkéntelen székletürítés megakadályozásáért. Ha azonban begyullad, megduzzad, megsérül, akkor fájdalom jelentkezhet, ezt a kellemetlen tünetekkel járó betegséget hívjuk aranyerességnek.
Gyógyításával a proktológusok foglalkoznak: például a Dr. Bánfalvi Aranyér Központ munkatársaihoz is lehet fordulni a panaszokkal. Itt szakértő csapat segít majd a gyógyulásban, egyénre szabott kezeléseket alkalmaznak.
Az első feladat minden esetben azt kideríteni, mitől alakult ki a betegség. A leggyakoribb okok a következők:
- Öröklődés
- Hirtelen fizikai megterhelés – például súlyemelés
- Mozgásszegény életmód miatti elhízás
- Ülőmunka
- Helytelen táplálkozási szokások, amelyek hasmenéshez vagy székrekedéshez vezetnek
- Kevés folyadékbevitel
- Stressz
Bár a felsorolásban nem szerepel konkrétan a dohányzás, közvetetten ez is okozhat aranyerességet. Mutatjuk is, hogy hogyan!
A dohányzásról való tudnivalók
A dohányzás köztudottan káros az egészségre, a cigarettákban található összetevők rákos elváltozásokat is okozhatnak, károsítják a felső légutakat, a tüdőt, de az érrendszert is. A nikotin az egyik fő komponens, amely a problémát jelenti.
Ez egy olyan szer, amely függéshez vezet – ezért nehéz leszokni a dohányzásról. Hatására az agyban dopamin és adrenalin termelődik, amely fokozza a boldogságérzetet, megnyugtat. Azonban a nikotin hamar kiürül a szervezetből, a dohányosok pedig azonnal pótolni akarják, hogy újra átéljék a nyugalmat: ezért van az, hogy nem bírják letenni a cigarettát.
Azoknak, akiknek ez sikerül, számos problémával kell szembenézniük – és ez is eltántoríthat sokakat a leszokástól, holott nem kellene, mert van megoldás.
A nikotin emésztést serkentő hatással is bír – nem egy embernek a reggeli kávé és cigaretta kombinációja adja meg a lendületet a székletürítéshez. Ha azonban a dohányzásról le kell mondani: mi marad? A székrekedés, amely az aranyeresség egyik kiváltó oka.
Rostokban dús táplálkozás!
A megoldás az, ha megváltoztatjuk az étrendünket is – az egészséges életmód érdekében egyébként is fontos, hogy ne fogyasszunk zsíros, nehéz ételeket. Csökkentsük a szénhidrát mennyiségét, együnk több zöldséget, gyümölcsöt!
A rostokban dús táplálkozással elkerülhető az állandó székrekedés, javíthatjuk a bélmozgást. Emellett jól tesszük, ha mozgunk is minden nap: séta, futás, biciklizés, jóga – mind-mind hasznos és nem is megerőltető.
A dohányzás abbahagyásával az ereink is tisztulnak, a vérnyomás és a pulzusszám is csökkenni fog, számos előnye van még a rossz szokás elhagyásának. Éljünk egészségesen, akkor a betegségek kialakulásától is kevésbé kell tartanunk!
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
- Csökkent a gázolaj ára
- Wizz Air-járat indult Eszékről - előnyben a Dél-Dunántúl
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Így közlekednek a távolsági buszok a hosszú hétvége alatt
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Elmarad a szombati Balaton-átúszás
- Szombattól sűrűbben járnak a balatoni hajók
- Nyolc új viharjelző állomást létesítenek a Balatonnál
